茼蒿营养价值
茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质和较高量的钠、钾等矿物元素,茼蒿的胡萝卜素含量比菠菜高,能够调节体内水液代谢,消除水肿。所含的微量元素铜是人体健康不可缺少的营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统有着重要作用。
阅读量:75
阅读量:111
阅读量:132
阅读量:87
阅读量:90
阅读量:77
阅读量:169
阅读量:132
阅读量:68
阅读量:63
阅读量:169
阅读量:80
阅读量:85
阅读量:127
阅读量:21
阅读量:38
阅读量:189
阅读量:53
阅读量:23
阅读量:61