如何去提升你的生活品质：[24]评估你的现状 16

1、你的专注。在你的日常生活与工作中，你专注于什么，你把你的焦点放在哪些事情上或哪些方面？现在评估一下你的专注度，确定你把它聚焦在哪里。小贴士：专注于有助于你去实现你的目标的事情，专注于少数产出最大成果的活动，专注于积极的思想。

3、你的改变。考察一下你这些年来的改变，评估你在自己生活中的不同方面发生的变化，它们是你想要的结果吗？确保你正在朝着你想要的方向前进，这需要你去知道自己想要什么。审视自身，做最好的自己。

5、你的影响力。评估一下你在日常工作和生活中对身边世界产生的影响，你的言行举止都将会对身边的人和世界产生影响，积极的或消极的。确保你正在使你身边的世界变得更好，专注于传递积极的能力，专注于创造更加美好的世界。