补肾有哪些误区

1、许多人补肾潜意识里就认定中药基本没副作用，这其实不是对的，对这些宣传具有补肾作用的中药滥用可能会产生一定的肝肾毒性

3、砷在人体内蓄积后，主要攻击胃肠道，心脏、皮肤、骨髓、肾脏和神经等器官，造成它们的慢性损伤、癌变等等

5、此外，很多人遵循的以形补形理论，就是动物腰子、动物鞭、牛羊宝之类的食物可以性昼缙倘补肾的观点也是错误的，实际上这类动物内脏食物含有极高的脂肪、胆固醇、嘌呤多吃反而会使得体重增加，尿酸更高，大大增加了肾脏负担