韭菜苔怎么炒
1、将鱿鱼须洗净，眼睛部位和足上的吸盘都要处理干净
3、将韭菜苔洗净，摘除老梗，保留嫩的部分
5、锅中放入适量调和油，油热后将姜丝放入锅中爆出香味
7、翻炒几下后放入小米椒
9、将食材翻炒几下，使之均匀受热
11、翻炒几下
13、翻炒均匀即可出锅
1、将鱿鱼须洗净，眼睛部位和足上的吸盘都要处理干净
3、将韭菜苔洗净，摘除老梗，保留嫩的部分
5、锅中放入适量调和油，油热后将姜丝放入锅中爆出香味
7、翻炒几下后放入小米椒
9、将食材翻炒几下，使之均匀受热
11、翻炒几下
13、翻炒均匀即可出锅