苦瓜怎么生吃处理方法

2026-02-16 07:51:26

1、将苦瓜洗干净，外皮削去，纵向切开，将内部的杂物紧贴着内壁刮去（刮的太轻会很苦）。

2、再次洗净，将苦瓜切薄片。

3、放入盘中，加蜂蜜拌匀。不喜蜂蜜者，可按照1:1的比例加糖、醋凉拌。

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