我的木耳炒核桃仁

木耳炒核桃仁

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滋阴润燥健脑益智儿童排毒炒炒锅

准备时间：10-20分钟

制作时间：10分钟内

用餐人数：1-2人

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食材

主料

核桃仁

100g

辅料

油

适量

盐

适量

青椒

适量

红椒

适量

木耳

适量

大葱

适量

生抽

适量

步骤

1.核桃仁提前半天用清水泡发去皮

2.准备好泡发的木耳、青红椒、去皮的核桃仁和大葱

3.青红椒和大葱切好

4.热锅下油下大葱炒出香味

5.下红椒炒出辣味

6.下木耳、核桃仁和青椒炒匀

7.放盐

8.放生抽

9.炒匀即可

小贴士

干核桃仁至少要提前半天时间泡发以便于去皮。

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