如何去提升你的“时间管理”技能:[30]第30天
1、列一份清单写下你必须要去做的每一件事。然后按照“你必须要去做”和“你想去做”对种方法清单进行分类。区分两者的不同。这能够帮助你对划分主次。
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3、将大任务分解为小任务。然后一个接着一个去将它们完成。这是一个压力更少的方式去完成一项大任务。
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5、提前一天做好准备。准备一份日程安排釉涑杵抑表,并在你完成一项任务之后奖励一下自己。预想第二天将会发生的活动,在你头脑模拟一下这些情景去帮助你做好准备。
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1、列一份清单写下你必须要去做的每一件事。然后按照“你必须要去做”和“你想去做”对种方法清单进行分类。区分两者的不同。这能够帮助你对划分主次。
3、将大任务分解为小任务。然后一个接着一个去将它们完成。这是一个压力更少的方式去完成一项大任务。
5、提前一天做好准备。准备一份日程安排釉涑杵抑表,并在你完成一项任务之后奖励一下自己。预想第二天将会发生的活动,在你头脑模拟一下这些情景去帮助你做好准备。