1、先煮米饭，把需要的配菜清洗干净。
3、捞起，过凉水，这样弄好的西兰花特别翠绿。
5、摊成蛋皮。
7、将其中一块折叠起来，用刀在折叠处均匀划开一条条口子。
9、便当盒底部铺上生菜，米饭里拌上盐和芝麻油，用保鲜膜团成一个圆形。
