黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉
1、准备好所有食材~

3、蔬果泡水,加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡~ 鹌鹑蛋煮熟~

5、处理牛油果~

7、圣女果也切开码入盘子里~

9、将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋,叶片撕成大片~

11、我是练过铁砂掌的厨娘,哈哈哈,亲们用筷子翻面~

13、码入盘中,加杏仁及蓝莓~

15、浇在蔬果上~

17、最后撒上奇亚籽和黑胡椒碎~

19、拌好的色拉颜值也是无死角的~

21、加油!

1、准备好所有食材~
3、蔬果泡水,加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡~ 鹌鹑蛋煮熟~
5、处理牛油果~
7、圣女果也切开码入盘子里~
9、将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋,叶片撕成大片~
11、我是练过铁砂掌的厨娘,哈哈哈,亲们用筷子翻面~
13、码入盘中,加杏仁及蓝莓~
15、浇在蔬果上~
17、最后撒上奇亚籽和黑胡椒碎~
19、拌好的色拉颜值也是无死角的~
21、加油!