蒜苔炒蟹味菇
1、蒜苔清洗干净
2、然后切好
3、蟹味菇
4、锅里加入水烧开
5、然后加入菇烫两分钟
6、锅里加入葱炒香后加入蒜苔
7、不停炒
8、炒至变色加入胡萝卜
9、再次炒几分钟
10、然后加入汤过的蟹味菇
11、炒匀后加入盐
12、不停快速炒，炒至放味即可
13、炒好装盘
1、蒜苔清洗干净
2、然后切好
3、蟹味菇
4、锅里加入水烧开
5、然后加入菇烫两分钟
6、锅里加入葱炒香后加入蒜苔
7、不停炒
8、炒至变色加入胡萝卜
9、再次炒几分钟
10、然后加入汤过的蟹味菇
11、炒匀后加入盐
12、不停快速炒，炒至放味即可
13、炒好装盘