如何去提升你的“时间管理”技能：[19]第19天

1、奖励你自己。当你完成了一项任务或愿意开始去做你应当做的事情，给自己一个奖励。自信和动力的增加将会提升你的效能。

3、在你开始任何一项任务之前，花几分钟决定你想要去取得的结果是什么。这能够帮助你去再次明确目标和保持专注。在你完成某项活动之后，评皙网胪阵估你是否得到了你预想的结果。如果没有，还缺少什么？在你下一阶段的工作中，通过什么方法去将这部分缺少的结果挣回来？

5、清除社交媒体给你带来的干扰。如果你在工作时时保持你的社交网络账号在线，你很容易就会频繁地被各种消息打扰，其中的大部分是广告、负面的新闻，和无关紧要的休息。为了保持专注，清除干扰。工作时不要使用社交网络账户，除非你的工作需要你去这么做。