1、首先将培根切成小块，加到锅中炒脆，之后捞出来放在厨房纸上吸干多余的油。
3、之后将蛋白打发到挺身。
5、之后将蛋白成分分成几份放再油纸上，没一份中挖一个洞。
7、撒上盐和黑胡椒，在放进去烤2-3分钟烤到金黄就可以了。
