1、准备好食材，龙利鱼温水解冻，薏仁用水泡约一个小时
3、青红椒切成丁形块，大小和鱼块差不多。炒锅烧热，倒入适量油。放入葱花抄香。
6、放适量盐，鸡精，水定粉搅匀后倒入锅中。出锅前放点香油，撒点葱粒就可以了
