戴口罩久了耳朵疼，只需要一个硬胶带就解决
1、首先大家先找出一个硬的纸板，把它裁剪成一个长条。
2、接着大家拿出小刀在四边割上圆角，再把它剪下来。
3、然后大家再用一样的办法，在另一边也打半圆并裁剪下来。
4、然后大家把口罩带两边先套住一边的半圆处。
6、最后大家再调整好位置就可以减轻耳朵的疼痛了。
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2、接着大家拿出小刀在四边割上圆角，再把它剪下来。
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4、然后大家把口罩带两边先套住一边的半圆处。
6、最后大家再调整好位置就可以减轻耳朵的疼痛了。