减脂藜麦拌饭呀

2024-10-13 10:35:40

1、蔬菜集合切丝 ,小番茄不用切

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3、藜麦用清水泡30分钟左右

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5、煮好沥干

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7、炒好的才出锅,忘了拍炒虾的图了。。虾单独煎一下。

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9、码好菜

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11、再煎个太阳蛋。

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13、摆好摆好,生活需要仪式感。

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15、有种集合了吃沙拉和韩式拌饭的感觉。脆皮酸甜的樱桃番茄点睛,我家娃看着我的拌饭口水流啊!流啊!

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