补血养颜---桂圆红枣莲子汤

2026-04-23 17:16:00

1、银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。

2、将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。

补血养颜---桂圆红枣莲子汤

3、煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。

补血养颜---桂圆红枣莲子汤

相关推荐

自制糖桂花

阅读量：124

小儿口腔溃疡怎么办

阅读量：196

热血江湖如何转职为正派天罡卫？

阅读量：33

天龙八部手游影门派战力提升攻略

阅读量：154

企业欠缴纳社保怎么办

阅读量：104

猜你喜欢

猜你喜欢