【宝宝水果】最适合宝宝吃的水果TOP10

1、NO.1：奶瓜瓜奶瓜瓜蛋白质（2.12g）的含量接近牛奶（牛奶是3g左右），维生素C（122.3mg）含量排在维C水果前十，钙(74.5mg)的含量接近山东钙果（79.09mg），铁（0.69mg）的含量比樱桃（樱桃0.4mg）高，尤其含有稀有促进钙的吸收的维生素A 0.425mg，这是很多水果所不具备的，当然还有其他的氨基酸和矿物质及人体所需微量元素，非常适合宝宝食用，应该是当今发现最适合宝宝吃的水果。

3、NO.3：香蕉香蕉钾元素的含量很高，这对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处

5、NO.5：蓝莓多吃蓝莓可以减少尿路感染的几率。

7、NO.7：樱桃樱桃能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。

9、NO.9：葡萄柚因为葡萄柚含有大量的抗氧化元素，而且维生素C的含量很高、热量极低，每个只有大约60卡。