口腔应该如何保护

1、牙齿。讲究正确的刷牙方法，要上下轻轻的刷，牙刷用软毛的对牙齿伤害不大，有氟牙膏和植物牙膏交集用。

3、少吃油腻食物。油性的食物摄入量多的话，容易让口腔粘液太多影响口腔卫生。

5、适当的泻火。如果不泻火胃火过重的话，臭味就会从口腔里散发出来，从而影响自己在别人心目中的形象。