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教你怎么做瘦身绿拿铁(羽衣甘蓝奶昔)
2025-01-07 15:16:25
1、奇亚籽先用饮用水浸泡,水分全部被吸收后,奇亚籽体积变大,表皮黏黏的,有点透明胶质状
3、全部材料放入主锅,设置1分钟/速度10
5、1分钟打磨后
7、做好了快来试试吧
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