食补养生干贝香菇瘦肉粥的做法
1、水里加生姜放干贝泡发2个小时
2、准备食材
3、瘦肉冷水下锅2分钟焯点血水
4、焯水后的瘦肉剁随胡萝卜切细条香菇切丁
5、泡好的干贝同生姜冷水下锅煮开后倒入米
6、粥煮至变白放胡萝卜香菇和肉末
7、不停搅动煮到粘稠看个人喜好加入青菜煮3分钟出锅啦
1、水里加生姜放干贝泡发2个小时
2、准备食材
3、瘦肉冷水下锅2分钟焯点血水
4、焯水后的瘦肉剁随胡萝卜切细条香菇切丁
5、泡好的干贝同生姜冷水下锅煮开后倒入米
6、粥煮至变白放胡萝卜香菇和肉末
7、不停搅动煮到粘稠看个人喜好加入青菜煮3分钟出锅啦