春季可以常吃的几种野菜

2024-10-13 08:01:19

1、春季里吃野菜少不了吃荠菜,荠菜对脾胃好,明目补钙,含有氨基酸等营养,可以用来包饺子做菜做汤都好吃。

春季可以常吃的几种野菜

3、香椿芽,香椿芽食用时一定要过一下开水,香椿拌豆腐,香椿炒鸡蛋,都很美味,受到人们的追捧。

春季可以常吃的几种野菜

5、马苋菜,马苋菜对糖尿病人吃了非常好,清洗干净后简单过一下开水,切段后浇上生抽,撒上食盐即可食用。

春季可以常吃的几种野菜
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