1、常洗脸现代的洗面奶还是有其独到的作用，因此，虽不能仅靠洗面奶，但选一瓶好的洗面奶还是必要的
3、注意饮食现在有很多人在谈所谓的食疗，但我们不能盲从，只需要将那些大家公认的，经过验证的理论做好就行了，比如少酒少辣之类的
