青少年如何预防近视眼

2024-10-12 08:02:45

1、不要过度用眼,看书写字1-1.5个小时要让眼睛休息一下,可以远眺,看些绿色的植物

青少年如何预防近视眼

3、不在阳光下看书,不要在太暗的光线下看书

青少年如何预防近视眼

5、减少看电视,电脑,手机的时间,长时间看电视,玩手机会造成眼睛视力急剧下降

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