1、胡萝和西兰花焯水切成碎末，三文鱼切小块后把三个食材铺好，放上一片柠檬。
3、锅烧热油，将盘内所有食材倒入翻炒1分钟，将食材捞出后晾干。
5、加入配料，留一点备用，水开后蒸10分钟，中途再倒入配料蒸5分钟。
