1、四季豆去筋、洗净、掰成4公分长的小段，晾干；
3、热锅倒油，倒入四季豆炸至表皮褶皱后盛出.
5、肉末微干后放入大蒜、碎米芽菜、花椒、干红椒爆香，放入炸好的四季豆炒匀，放入糖、鸡精和盐炒匀后出锅。
7、做好了开始养生之旅吧
