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怎样做蒜蓉西兰花
2024-10-14 13:04:52
1、把西兰花放入清水中,加入一小勺盐,浸泡5分钟以上。
3、把水烧开,加入一小勺盐,放入西兰花,焯一会儿就好,不要久了。
5、锅内放油,加入蒜炒香,加入西兰花翻炒,加入生抽,盐,鸡精调味,出锅。
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