1、准备好原材料
3、鸡胸肉倒入料酒，盐，糖拌匀，腌制一下
5、然后和腌制好的鸡肉用香油拌匀，交错摆放在比较敞口的可以放入微波炉的盘子中
7、选择程序13，然后输入重量，机器就可以给你算好时间，非常智能
