健康养生佳品洋葱土豆番茄烩饭
1、洋葱、土豆切丁,番茄切块。土豆可泡水去掉多余淀粉。此处说一下,我觉得番茄可以煮一下去皮,我没有这么做是因为忘了-_-#

3、加入土豆,翻滚吧土豆!大火翻炒,时间不要太长,一会儿放入番茄还要炒一会儿,以免到时候土豆粘锅。

5、加入足量的水,没过所有蔬菜,加入剩饭,一勺半盐(我口淡),一勺鸡精,狂喷若干黑胡椒粉!烧至水开,调至中火烩饭。时间自己把握吧。

7、然后就可以出锅了。摆盘好看点,别像我似的-_-#

1、洋葱、土豆切丁,番茄切块。土豆可泡水去掉多余淀粉。此处说一下,我觉得番茄可以煮一下去皮,我没有这么做是因为忘了-_-#
3、加入土豆,翻滚吧土豆!大火翻炒,时间不要太长,一会儿放入番茄还要炒一会儿,以免到时候土豆粘锅。
5、加入足量的水,没过所有蔬菜,加入剩饭,一勺半盐(我口淡),一勺鸡精,狂喷若干黑胡椒粉!烧至水开,调至中火烩饭。时间自己把握吧。
7、然后就可以出锅了。摆盘好看点,别像我似的-_-#