莳萝芦笋巴沙鱼意面
1、一锅水，一勺盐，水开后下入意面，开盖煮10min。
3、意面煮至7分钟时把西蓝花一起放入焯熟，然后一起捞出备用。
5、锅里烧热橄榄油下入蒜片。
7、再加入芦笋和紫色娃娃菜(可省略，家里有所以顺手放进去了)
9、加入盐，辣椒粉，白胡椒粉和擦碎的帕玛森干酪调味。
11、成品~
1、一锅水，一勺盐，水开后下入意面，开盖煮10min。
3、意面煮至7分钟时把西蓝花一起放入焯熟，然后一起捞出备用。
5、锅里烧热橄榄油下入蒜片。
7、再加入芦笋和紫色娃娃菜(可省略，家里有所以顺手放进去了)
9、加入盐，辣椒粉，白胡椒粉和擦碎的帕玛森干酪调味。
11、成品~