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落枕了怎么办睡觉起来脖子歪了怎么办
2024-10-12 01:10:52
1、可以叫家人朋友帮你按摩一下颈部,特别是痛的地方,缓解痉挛的肌肉。也可以自己按摩
3、如果会耽误工作或者其他事,就去医院吧。针灸疗法见效挺快的
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