足踝扭伤很久了还很疼是怎么回事

2024-10-11 23:51:46

1、足踝扭伤后,应该是恢复的不好,所以导致足底筋膜以及脚后跟周围的韧带损伤后恢复的不好。

足踝扭伤很久了还很疼是怎么回事

3、要注意休息,抬高患肢,饮食清淡,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。

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