怎样让自己变得有自信
1、时刻做到挺胸抬头。人的行为与内心往往是互相促进的,我们的行为往往会给自己的内心暗示,抬头挺胸,可以让自己内心充满自信,有力量,精神面貌生机勃勃,这样才不会无精打采。

3、经常给自已心理暗示“我能行”。人往往会受自己的暗示,运用这一特点让自己变得自信,经常反复的对自己说:我能行。特别是遇到困境的时候,强化训练自己能使自己得到积极的暗示,获得心理的力量,树立信心。

5、做事不在意别人的眼光与评论。自己的生活不是给别人看的,无论一个人做得多好,都会有人评头论足的。如果总是顾忌别人的眼光与评论,做什么事情都很难成功,自己也会越来越没有信心。

7、总结:1.与人交谈看着对方的眼睛,不躲闪。2.做事不在意别人的眼光与评论。3.避免走路慢吞吞。4.经常给自已心理暗示“我能行”。5.主动与人微笑问候。6.时刻做到挺胸抬头。