奶白鲫鱼汤——利仁电火锅试用菜谱
主料
鲫鱼2条 姜片适量
大蒜适量
辅料
盐适量 糖适量
开水适量
1.鲫鱼去鳞,清洗干净鱼肚里的黑膜和排泄孔处。
2.薄薄的抹上少许盐,姜片腌制15分钟。
3.电火锅里倒入油。调4档加热。
4.放入腌制好的鲫鱼煎到两面都金黄色。
5.放入蒜末和姜片。
6.倒入热开水刚好能没过鱼的位置。
7.盖上锅盖,调2档焖煮15分钟。
8.最后加入盐,和少许糖,焖煮5分钟即可。
9.鱼汤如奶白,鱼肉鲜嫩。
主料
鲫鱼2条 姜片适量
大蒜适量
辅料
盐适量 糖适量
开水适量
1.鲫鱼去鳞,清洗干净鱼肚里的黑膜和排泄孔处。
2.薄薄的抹上少许盐,姜片腌制15分钟。
3.电火锅里倒入油。调4档加热。
4.放入腌制好的鲫鱼煎到两面都金黄色。
5.放入蒜末和姜片。
6.倒入热开水刚好能没过鱼的位置。
7.盖上锅盖,调2档焖煮15分钟。
8.最后加入盐,和少许糖,焖煮5分钟即可。
9.鱼汤如奶白,鱼肉鲜嫩。