如何摆脱生活中绝望的处境

1、身处绝境之中，必须更为深刻地认识到自己是最重要的存在。诚然在尝试过无数的方法之后，最终无能为力的绝望时刻的伤感是非常强烈的，我们会很无助，甚至是厌世。但是我们已经为之付出最大的努力，再强求也无济于事。我们的悲痛与泪水只会加剧抑郁的产生，此刻必须认识到自己健健康康比什么都重要，毕竟古话说得好”留得青山在，不怕没柴烧“。

3、身处绝境之中，必须感受家人友人的情谊。当我们绝望的时候，容易滋生悲观的情绪，容易放大社会的不公平现象。也许家人和朋友不能帮助我们解决难题告别困境，但是他们是我们生活的依靠，他们能在我们最脆弱的时候给我们一抹灿烂的微笑和一个温暖的拥抱。他们是我们最亲近的人，他们给予我们的是爱的正能量。当我们最无助的时候，不要忘了这些最重要的人。

5、身处绝境之中，必须明白生活是不同的阶段组成的。不要因为上一个阶段有很大的困难，现在就一蹶不振。现在是一个新的阶段，可能由于上一个阶段发生了较为严重的事情，导致这个新阶段的起点会比较低。明白了这是一个起点比较低的新阶段以后，必须更用心更努力地生活。一切归零以后轻装上阵，去把握当下这个阶段所需要处理的问题，去感受当下的幸福。