如何泡脚才有益健康

1、泡脚和洗澡是类似的，一般在吃完饭后是不能洗澡和泡脚的，如果这样做是非惘度谋裆常影响消化的，在吃饭后要有一段时间来消化的，最好是一个小时之后再考虑泡脚事宜。

3、女生在经期来了最好不要泡脚，泡脚是可以加速血液的循环的，如果在经期间泡期可能导致血量加大，达不到泡脚本身的效果。

5、如果是有心脑血管人群，儿童，孕妇，这类人泡脚水温不宜过热。时间也不益太长。