低脂素食餐（玉米海带汤）

2024-10-14 04:39:08

1、准备好食材，洗干净

低脂素食餐（玉米海带汤）

3、或是泡发好海带，放入锅里蒸

低脂素食餐（玉米海带汤）

5、玉米粒用刀弄下来，把玉米芯切开切成块，因为玉米芯比较甜，煮的时候容易入味

低脂素食餐（玉米海带汤）

7、香菇和海带口感适合时，加入玉米粒

低脂素食餐（玉米海带汤）

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