木瓜牛奶燕麦粥
1、钢切燕麦是这种类似糙米的米粒,用钢刀一切三段,不是那种燕麦片。

3、大约半小时,水份基本熬干,燕麦熟烂。

5、将木瓜块儿和悦鲜活牛奶倒入熬煮燕麦的锅中,保温1分钟或小火加热半分钟,奶香味瞬间飘散出来。

7、盛到碗里表面撒上葡萄干和坚果碎。早上喝上这么一碗营养丰富的牛奶燕麦粥,元气满满哦!

1、钢切燕麦是这种类似糙米的米粒,用钢刀一切三段,不是那种燕麦片。
3、大约半小时,水份基本熬干,燕麦熟烂。
5、将木瓜块儿和悦鲜活牛奶倒入熬煮燕麦的锅中,保温1分钟或小火加热半分钟,奶香味瞬间飘散出来。
7、盛到碗里表面撒上葡萄干和坚果碎。早上喝上这么一碗营养丰富的牛奶燕麦粥,元气满满哦!