如何预防老年痴呆

2024-10-13 16:06:40

1、一、老年痴呆易发人群老年痴呆离每个人都不远,绝经期后的女性,65岁以上的老年人,有高血压、高血糖、高血脂症的人群应尤其当心。

如何预防老年痴呆

3、三、合理膳食我们一定不要偏食,要营养均衡,一定要合理膳食,要多吃蔬菜、鱼类、豆类这种食品,这是第一要合理膳食、合理搭配营养。少吃多餐。

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