健康低油的早餐饼-韭菜鸡蛋饼
1、准备好食材,将韭菜洗干净,食材准备的是三人分量。

3、焯水后的韭菜,切小段,尽量短一些,将鸡蛋和面粉,韭菜、少许盐搅拌,和一起。


6、看到饼的颜色在变,且边缘稍微翘起,可以移动饼饼,防止烧焦。然后翻面,煎另一面。2,3分钟粝简肯惧内,一个美味的韭菜鸡蛋煎饼就成了。

1、准备好食材,将韭菜洗干净,食材准备的是三人分量。
3、焯水后的韭菜,切小段,尽量短一些,将鸡蛋和面粉,韭菜、少许盐搅拌,和一起。
6、看到饼的颜色在变,且边缘稍微翘起,可以移动饼饼,防止烧焦。然后翻面,煎另一面。2,3分钟粝简肯惧内,一个美味的韭菜鸡蛋煎饼就成了。