陈皮枸杞红糖姜枣膏

1、先用清水泡泡红枣和生姜，有助于好清洗。

3、这是清洗好的红枣和生姜还有正宗古法红糖

5、然后用刀把姜切成小碎丁，有利于好煮，需要煮30分钟哦！这就是不上火的秘诀。一般人不告诉，就告诉你们哈！

7、把红枣去皮，这里说一下为啥去皮，因为皮我们脾胃吸收不了，只会增加脾胃负担，甚至有些人吃了带皮的红枣胃胀或者胃不舒服灯，所以要去皮，这也是爷爷是中医告诉我们的。去皮之后打成红枣泥。这里的熟生姜水也是煮的生姜打泥然后过滤出来的姜水。这样喝了不拉喉咙管。会非常的好喝，让您喝了还想喝。陈皮放入有助于脾胃运化，而且很多女性肝气不畅用陈皮有疏肝理气的效果。

9、装瓶冷却后的陈皮枸杞姜枣膏，看看不错吧！很粘稠哦！