海鲜美食-牡蛎小米疙瘩的做法
1、配料:牡蛎2个,胡萝卜10克,卷心菜1个,小米15克,面粉20克。附言:有些姐妹住在内地,可能买不到新鲜的牡蛎。如果你想给宝宝补锌,也可以选择扇贝、蛤蜊或扇贝等贝类食物。

3、把小米放进锅里,加水,煮8-10分钟。小米煮8-10分狙拄干喔钟。不要煮太久。小米易粘软。这样,小米粉刺就会粘在一起。

5、把小米放进碗里,加入面粉数次。PS:每次加一点面粉,可以把小痘痘搅拌均匀,不会有大痘痘。

7、这会使小米起疙瘩,放在盘子里待用。

9、把牡蛎煮开,在锅里放两片生姜去腥味。附言:牡蛎很容易煮。大约需要3-5分钟。煮得是否彻底取决于味道。

11、把剩下的牡蛎切碎。附言:牡蛎肉嚼起来很好,所以切下来给宝宝吃更重要,以免宝宝咀嚼和吐出来。

13、把卷心菜放在冷水里,保持光泽,稍微冷却,然后切成片。

15、再把水烧开,把胡萝卜放进开水里。附言:胡萝卜煮得不好,所以先加进去煮一会儿。

17、小米粉刺和胡萝卜是熟的。汤有点浓。把牡蛎放进锅里。

19、再煮2分钟,所有配料的味道都会混合,你就出锅了。
