黄酒如何保健养生

1、中医认为黄酒是温补的老酒。在中医中认为，黄酒其性味甘、温、辛。能温补强壮，缓急调中，而且能温中祛寒，有助阳通络的功效。

3、黄酒适合冬天饮。冬天天气寒冷，如果能温一杯黄酒，能达到驱寒活血的功能，对身体特别好。

5、黄酒不烈，适合女性和老年朋友饮用。因为在黄酒中含有丰富的铁和锌等微量元素，能帮助人体提高免疫力，还有保护心脏的作用，所以适合老人和女性饮用。

7、血糖高、孕妇等人不宜饮用。因为在黄酒中有丰富的麦芽糖和葡萄糖，所以血糖高的人群不要饮用。同时孕妇以及生理期的女性不能饮用黄酒。