教你如何喝乌龙茶减肥

2024-10-12 02:36:07

1、早晨起床先喝了一大杯乌龙茶，过二十分钟后就可以吃早饭了，一碗粥撒上咸菜丝或者燕麦面包一杯酸奶。

教你如何喝乌龙茶减肥

3、晚餐只吃一碗粥或一点水煮菜。饭前半小时还是要让乌龙茶出场哦。

教你如何喝乌龙茶减肥

相关推荐

3天瘦10斤有什么方法

黑咖啡哪个牌子好

酵素果冻怎么吃？

如何使用中药泥灸？

民间去皱偏方是什么

猜你喜欢

猜你喜欢