1、多从新闻上看一些饮酒后引发的后果,只有真正的知道酒时刻在危机着你的生命,你才会从心底里想要戒酒。
3、有酒瘾就是因为对酒产生了浓厚的兴趣,所以可以再培养另一个兴趣,慢慢从酒的影响中转移出来。
5、如果酒瘾很大,对身体已经造成很大影响的话,你就要去医院接受系统的治疗了。