咕咾肉的做法
1、调酱汁:生抽一勺,白醋一勺,番茄酱两勺,盐,淀粉一勺,加入半碗清水混合均垮樨怯礤匀。 里脊肉切块,加入腌肉料里面的调料,抓匀腌制二十分钟,再加入蛋清和淀粉,挂浆 青红椒和芒果切块

3、放入里脊肉块

5、捞出,控油

7、加入调料汁,煮至浓稠

9、加入芒果块,翻炒均匀,汤汁也收了即可出锅

1、调酱汁:生抽一勺,白醋一勺,番茄酱两勺,盐,淀粉一勺,加入半碗清水混合均垮樨怯礤匀。 里脊肉切块,加入腌肉料里面的调料,抓匀腌制二十分钟,再加入蛋清和淀粉,挂浆 青红椒和芒果切块
3、放入里脊肉块
5、捞出,控油
7、加入调料汁,煮至浓稠
9、加入芒果块,翻炒均匀,汤汁也收了即可出锅