如何让一天都快乐

1、遇事不愁。生活事事顺利是不可能的，总会遇到一些事情，遇到一些影响我们心情的困扰。不管什么都要勇敢的去面对，不要被这些东西左右了我们的心情。遇事不愁，及时寻找解决的办法。要知道发愁是没有用的，想要快乐就要第一时间解决掉这些困扰。

3、多靠近正能量。多去与充满正能量的人打交道。与他们聊天，向他们学习。这样我们也会变得满满的正能量。避开那些负能量的人，整天听他们抱怨，时间长了我们也会被他们所影响。

5、多陪伴父母家人。我们要去陪我们的父母，让他们感到快乐，多去陪老婆孩子，让他们感到幸福。生活是由家人一起经营的，家和往事兴嘛，陪伴也是一种爱的表现。很多时候，家人希望的是在一起的陪伴。家人变得快乐了我们的生活也会变得更加快乐。