1、祛除痘痘的有效方法，痘痘主要在现在青少年中比较多的有，作息紊乱和压力导致脸上的痘痘越来越多。
3、第二种：我们可以避免吃一些辣条，可乐等高热量食物，可以适当吃一些对身体好的水果。
5、第五种:可以适当使用洗面奶等，保持脸部清洁。
