喝可乐后1小时身体的变化

2025-01-06 06:41:28

1、10分钟:10匙的糖涌入你的身体,约有193大卡。这相当于100% 的推荐日摄入量。这剂量本应让你恶心想吐,但是(饮料内)的磷酸阻断了这种感觉。

喝可乐后1小时身体的变化

3、40分钟:咖啡因吸收得也差不多了,你的瞳孔开始放大,血压升高,肝脏把更多的糖泵入血浆。你脑部的腺苷受体阻断身体的真实感受,让你疲劳顿失。

喝可乐后1小时身体的变化

6、  糖消耗的差不多时,你变得不安或怠倦。你开始有了废物一般的感觉,是时候再来一瓶了?

喝可乐后1小时身体的变化
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