长途客车晕车怎么办

1、 直视前方道路。这是最基本的避免晕车的方式，通过转移注意力来分散自己对车子晃动的感受。不过有个弊端就是你一定要是坐在汽车的前方，在这种条件下才有可能发挥避免晕车的效果。

3、 多喝清水。长途汽车上人们因为怕上厕所，就都不敢喝太多水，造成生理缺水、晕车、大便不畅通等问题。其实，上厕所是正常需求，不要太克制身体缺水。如果你是不怎么吃东西而吐口水的晕车表现的一类人的话，多喝点清水可以减轻晕车症状。

5、 晕车药。这是现在比较常见的解决晕车的方式，既方便又没有什么副作用。不过一般的晕车药吃了过后可能会引起食欲不振等，小编建议在吃晕车药时可以搭配一瓶葡萄糖，这样可以给身体补充适当营养，同时也能发挥晕车药的最大功效。