各种水果功效大全，让你吃的明白吃的放心(下)

水果/功效

百香果：清肠、开胃、生津止渴， 除腻

李子：解酒、醒脑

苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说， 无疑是补充体力的最佳果品

●草莓：清血、利尿

樱桃：预防感冒、癌症

甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁

酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。

猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。

杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气

枣子：治便秘、利尿、益胃生津。

山竹：降燥、清凉解热

(下半部分完)